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113-秋季班 1132B001-食農教育-慢蔬活

 招生人數:25人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2024-09-03 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點: 彰化社區大學

課前資訊
 這門課適合誰?
對蔬食烹飪有興趣者
 需要準備的工具/軟體?
自備圍巾、頭巾及環保碗筷
 上課會用甚麼方式進行呢?
■講述法
■實際操作
 評量方式
上課參與佔70%
成果展、作品集佔30%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
      
 課程理念
鼓勵吃素,用原始食材烹調成簡單又高級的料理;鼓勵大家吃素吃得健康又沒負擔。
 課程目標
鼓勵吃素,用原始食材烹調成簡單又高級的料理;鼓勵大家吃素吃得健康又沒負擔。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
新生報名費:200元,舊生100元
學員證費:0元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
鼓勵吃素,用原始食材烹調成簡單又高級的料理;鼓勵大家吃素吃得健康又沒負擔。打破吃素的觀念,太油太麻煩-先認識食材、屬性及營養成分,如何搭配烹調達成色香味俱足又健康,如何用同樣的食材,握出不同風味的料理。
第一週1咖哩芋丸蒸、炸技能。
第二週2蘆筍百合過水、快炒技能。
第三週3起司捲高湯、慢燉、炸之技能。
第四週4糖醋素排自製素排骨、快炒、慢燉。
第五週5素麻油腰花炒與慢燉。
第六週6翡翠粉皮捲材料煮熟在手做。
第七週7紅燒獅子材料烹煮再結合搓揉。
第八週8青椒白玉快炒。
第九週9公民素養週通識課程
第十週10燉蓮子湯蒸。
第十一週11小米糕煮熟再做造型。
第十二週12素鵝煮熟再結合。
第十三週13清蒸素鮑魚各種材料煮熟再結合成品。
第十四週14鱔魚意麵香菇剪開。
第十五週15素魚翅白菜炒香再燉。
第十六週16叉燒炸後再滷入味。
第十七週17一品雙味洋菇二吃。
第十八週18期末聯合成果展

講師介紹

黃春媚 講師  黃春媚 講師  黃春媚 講師  黃春媚 講師     黃春媚 講師



彰化縣彰化社區大學.
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