健康從認識自己開始導讀「人體使用手冊」 | 人體修復系統, 經絡體液通道 哪些部位可以幫助我們排毒呢? |
從錯誤飲食中脫身 什麼是正確的飲食法? 哪裡吃錯了? | 胰島素阻抗的變化 粒腺體無法轉化過多的糖所造成的結果 |
1.如何抗發炎? 3.如何選擇優質蛋白質? 4.什麼是腸漏症? | 1.梅納反應 2.多酚類食物、不飽和脂肪酸的轉換機制與效用 3.胺類不適應症 |
運動會造成壓力嗎? 如何跟著太陽走? 自覺吃力了嗎? | 認識肌少症 讓運動進入生命週期 |
腸道是排毒的好幫手,膳食纖維有哪些? | 1.腸道菌是人體十大必要器官 2.如何檢視感染、受傷、發炎 3.排便不順潛藏危機 |
1.從自然醫學看癌症,症狀與毒素? 2.人類如何解讀? 3.癌症的成因如何抗癌? | 1.排不出去的廢物變成毒素 2.毒素累積來自消化不良 3.充足的酵素及維他命對分解毒素很重要 |
1.婦科問題調理與保健 2.如何預防乳癌? 子宮頸發炎怎麼辦? 2.女性三個重要時期 | 1.油脂是荷爾蒙的來源 2.教您如何使用自然的方式保養您的皮膚 |
1.排毒是啟動自我療瘉的基礎 2.讀書從哪裡來? | 1.排毒的管道 2.排毒的好轉反應 3.如何不累積毒素 |
公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |