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114-春季班 1141C018-一起學習「自然醫學」

 招生人數:15人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2025-03-06 (第一週),(共8週)
 上課時間:每星期四 下午 1點0分~4點0分
 上課地點:校本部 彰化社區大學2樓多功能教室

課前資訊
 這門課適合誰?
注重健康,對自然醫學有興趣者
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述法.分組討論.實際操作.影片欣賞
 評量方式
上課參與佔40%
成果展、作品集佔40%
其他佔20%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
透過各種自然方式,讓學員了解如何攝取完整營養素,改善學員健康,讓身體免疫力可以再度活化。
透過營養的攝取,讓學員穩定情緒,擁有喜樂之心,學習如何自我保護,進而主動關心家人及朋友。
 課程目標
學習預防保健、正確的生活飲食及習慣、養生保健方法、如何正確做好身心靈健康管理,學習如何做自己的醫師。
 參考書目
葛森療法 生酮飲食代謝法 無藥可醫 拒絕庸醫
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,1500元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
 保證金
 其他費用
新生報名費:200元,舊生100元
學員證費:0元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
教材費用總計800元(每堂100元)

課程大綱
第一週1健康從認識自己開始導讀「人體使用手冊」人體修復系統, 經絡體液通道
哪些部位可以幫助我們排毒呢?
第二週2從錯誤飲食中脫身
什麼是正確的飲食法?
哪裡吃錯了?
胰島素阻抗的變化
粒腺體無法轉化過多的糖所造成的結果
第三週31.如何抗發炎?
3.如何選擇優質蛋白質?
4.什麼是腸漏症?
1.梅納反應
2.多酚類食物、不飽和脂肪酸的轉換機制與效用
3.胺類不適應症
第四週4運動會造成壓力嗎?
如何跟著太陽走?
自覺吃力了嗎?
認識肌少症
讓運動進入生命週期
第五週5腸道是排毒的好幫手,膳食纖維有哪些?1.腸道菌是人體十大必要器官
2.如何檢視感染、受傷、發炎
3.排便不順潛藏危機
第六週61.從自然醫學看癌症,症狀與毒素?
2.人類如何解讀?
3.癌症的成因如何抗癌?
1.排不出去的廢物變成毒素
2.毒素累積來自消化不良
3.充足的酵素及維他命對分解毒素很重要
第七週71.婦科問題調理與保健
2.如何預防乳癌?
子宮頸發炎怎麼辦?
2.女性三個重要時期
1.油脂是荷爾蒙的來源
2.教您如何使用自然的方式保養您的皮膚
第八週81.排毒是啟動自我療瘉的基礎
2.讀書從哪裡來?
1.排毒的管道
2.排毒的好轉反應
3.如何不累積毒素
第九週9公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十八週18成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

許素貞 講師  許素貞 講師  許素貞 講師  許素貞 講師     許素貞 講師

 現職:
拉法健康體系負責人
 簡介:
秀傳醫療體系營運中心副院長
高雄市立岡山醫院副院長
 專長:
自然醫學、醫院經營管理、護理


彰化縣彰化社區大學.
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